Отправлено: 29.09.10 20:42. Заголовок: Нид хэлп

Мопед, как говорят, в народе, мой.
После некоторых событий моей жизни, которые длятся вот уже полгода и пока не собираются заканчиваться, нахожусь в состоянии постоянного нервного срыва. Про многолетнюю депрессию вообще молчу. В общем, налицо - потеря вкуса к жизни, отсутствие доверия ко всем и вся, самооценка упавшая в минус, абсолютная эмоциональная хрупкость и уязвимость, и вообще нежелание просыпаться по утрам.
Поэтому, может, кто-нибудь сможет мне подсказать координаты хорошего психотерапевта? Не психолога, а именно психотерапевта, который сможет прописать необходимые лекарства, если это будет нужно. Ну, и чтобы стоил вменяемые деньги.

Заранее спасибо

 Отправлено: 30.09.10 23:03. Заголовок: Erin_Erin, успокоите..

Erin_Erin, успокоительные Вам не помогут, возможно, даже усугубят. Тут нужны кардинальные меры.
Представьте себе огромную и ужасную жопу. Визуализируйте образ во всех ее мерзких и грязных подробностях. Бесконечно жирную и жадную жопу.
И пошлите своих раздражителей прямо по курсу в нее. В жопу то есть. Со все душой и искренне. Проследите за их шествием с удовольствием и убедитесь в том, что жопа поглотила все без остатка и окончательно, причмокивая.
Главное здесь - уберечь себя от жалости. Потому что как только Вы подумаете, что им должно быть там темно, сыро и одиноко без Вас - считайте, Вы уже в жопе. Не просто в жопе, а в Жопе. На этот раз в настоящей. И все предыдущие страдания покажутся Вам детским лепетом.
Но если Вы проделали все стойко и по инструкции, захлопните дьявольский анус, переполненный стоном и плачем, и отправьте его подсрачником в свободное плавание по волнам печали. А себя считайте заново родившейся. Можете даже имя новое придумать.

 Отправлено: 30.09.10 23:21. Заголовок: xaron какая шикарная..

xaron какая шикарная визуализация, однако)) мне понравилось)))
Вот только жопа жопой, а что-то надо делать с депрессией и нервным срывом , в котором я постоянно нахожусь. И от которого страдает мой 2хлетний ребенок, который сам же и превращается в один из раздражителей. Вот что самое противное

 Отправлено: 01.10.10 00:53. Заголовок: Пешите депрессивные ..

Пешите депрессивные стихи. Если она и взаправду так устойчива, как Вы утверждаете - то напешите книгу. Станете знаменитыми.
А ребенку купите успокоительного и ставьте над ним эксперименты.

 Отправлено: 01.10.10 09:16. Заголовок: Erin_Erin, Вашу энер..

Erin_Erin, Вашу энергию да в мирное русло!!
у Вас есть 2х летний ребенок, неужели остается еще время и желание впадать в депрессию?
переключите все внимание и мысли на него!

 Отправлено: 01.10.10 09:19. Заголовок: Tabu пишет: неужели..

Tabu пишет:

цитата:

неужели остается еще время и желание впадать в депрессию?

послеродовая депрессия косит людей штабелями. хотя вроде бы с грудничком особо тоже времени нет на грусть.

 Отправлено: 01.10.10 09:23. Заголовок: Джей пишет: послеро..

Джей пишет:

цитата:

послеродовая депрессия косит людей штабелями. хотя вроде бы с грудничком особо тоже времени нет на грусть.

было бы желание...

 Отправлено: 01.10.10 09:27. Заголовок: Tabu пишет: было бы..

Tabu пишет:

цитата:

было бы желание...

ага, депрессия болезнь ленивых и все такое... не согласна я. вот.

 Отправлено: 01.10.10 09:34. Заголовок: Джей пишет: ага, де..

Джей пишет:

цитата:

ага, депрессия болезнь ленивых и все такое... не согласна я. вот.

не про лень речь!

возможно я неправа, но изложу свою точку зрения.

когда у человека нет забот и ответственности, ему не надо бороться за свою жизнь или жизнь своего ребенка, не надо думать о том, чем его завтра накормить, во что одеть, то начинаются подобные терзания.

и тот ребенок, который, как я помню, был очень желанным начинает раздражать..

депрессия в подобной ситуации - безответственность
это только мое ИМХО, не на что не претендую..

 Отправлено: 01.10.10 09:45. Заголовок: Tabu пишет: когда у..

Tabu пишет:

цитата:

когда у человека нет забот и ответственности, ему не надо бороться за свою жизнь или жизнь своего ребенка, не надо думать о том, чем его завтра накормить, во что одеть, то начинаются подобные терзания

только почему-то в сссре, где как раз, как правило, и не стоял остро вопрос о том, как одеть и чем накормить депрессий было раз-два и обчелся. а вот в 90-х, когда вопрос "чем накормить" стал насущным для очень многих - пошел ряд самоубийств. хотя казалось бы.

 Отправлено: 01.10.10 09:52. Заголовок: Джей, о чем Вы говор..

Джей, о чем Вы говорите??
есть что то, чего нельзя изменить??

знаете, с некоторых пор, я поняла, что единственное, чего нельзя изменить и что может вогнать в штопор это смерть близкого человека, тут ты ощущаешь всю безысходность и беспомощность!
а муки брошенной/разлюбившей барышни это от дури!

есть цель в жизни - ребенок, как минимум, все остальное приложится!

 Отправлено: 01.10.10 09:59. Заголовок: Tabu пишет: а муки ..

Tabu пишет:

цитата:

а муки брошенной/разлюбившей барышни это от дури!

между прочим, когда-то читала, по шкале стрессовости, развод - вторая позиция после смерти близкого человека. На третьей - потеря работы.
И теперь представим ситуацию. Абстрактную, не по отношению меня, Эрин или кого-то еще.
Умирает родственник. Потом увольняют с работы. Потом роды. Потом ребенок заболел. И человек вгоняет, вгоняет себя в штопор. Потому что обратится за помощью - вроде как бы, подумают, что дурь и блажь. А потом, раз, и любимая ушла. Человек пошел и сиганул с крыши. Не от того, что развод. Просто "накопилось". А для окружающих: ну и дура, было бы из-за кого прыгать...

Есть другая шкала. Там дают баллы за всякое-разное в жизни. Там, я точно не помню, но примерно, смерть близкого 40 баллов, развод 35, ограбление - 15 и т.д. Когда человек набирает 700 - он может совершить самоубийство. А если последние 5 из этих 700 - наступили из-за ссоры в метро? Дурь? Да. Но накопилось, понимаете?

 Отправлено: 01.10.10 10:03. Заголовок: Джей, а теперь подум..

Джей, а теперь подумайте о том, что на другой чаше весов маленький ребонок, который не понимает какое количество баллов уже набралось.

надо сосредотачиваться на главном, а не сидеть и жалеть себя...

 Отправлено: 01.10.10 10:06. Заголовок: Tabu пишет: Джей, а..

Tabu пишет:

цитата:

Джей, а теперь подумайте о том, что на другой чаше весов маленький ребонок, который не понимает какое количество баллов уже набралось.

Вы, наверное, просто никогда не были в депрессии. Не в расстройстве там чуйств, а в болезненном состоянии. Она тем и отличается от здорового состояния, что ПОФИГ на все. Нет сил на то, чтобы искать решения. Нет желания искать эти силы. И увещевания типа "встряхнись, не будь тряпкой" нифига не помогают.

 Отправлено: 01.10.10 10:12. Заголовок: Джей, ок... Джей, р..

Джей, ок...

Джей, разговор бессмысленный, в своем несчастье каждый считает себя самым несчастным.!

из конкретики:
Erin_Erin, живите сегодняшним днем. Не занимайтесь самокопанием, не копите обиды, не бередите раны, оставьте прошлое в прошлом. Не бойтесь будущего – большинство бед, которые можно себе навоображать, никогда не случатся!

 Отправлено: 01.10.10 11:54. Заголовок: Tabu пишет: а друго..

Tabu пишет:

цитата:

а другой чаше весов маленький ребонок

послеродовая депрессия - вещь тяжелая, если накладываются дополнительные негативные эмоции, то то усугубляется всё по самое ...
это со стороны кажется, что есть ребенок и мать должна радоваться, а в жизни не так много теток радуется

 Отправлено: 01.10.10 12:02. Заголовок: Kot пишет: это со с..

Kot пишет:

цитата:

это со стороны кажется, что есть ребенок и мать должна радоваться, а в жизни не так много теток радуется

не знаю, не пробовал...

а сколько она длится ?

 Отправлено: 01.10.10 12:05. Заголовок: Tabu пишет: а сколь..

Tabu пишет:

цитата:

а сколько она длится ?

у меня подруга лечилась около 3 месяцев.

 Отправлено: 01.10.10 13:17. Заголовок: Tabu , я хочу, что..

Tabu , я хочу, чтобы вы поняли одну вещь. Депрессия - это не "плохое настроение". Это когда мозг болит. А нервный срыв - это когда "болят нервы". И разговоры по типу "было бы желание", "возьми себя в руки" и пр - это все равно, что сказать слепому: "Ну ты что - не видишь, что ли?????" Или безногому сказать: "пойди погуляй". Они как издевка звучат.
И маленький ребенок перестает быть тем стимулом, который должен якобы вытаскивать из депрессии и не позволять жалеть себя. Более того, он еще больше туда вгоняет. У вас есть ребенок, Tabu или вы теоретизируете?

 Отправлено: 01.10.10 14:16. Заголовок: Erin_Erin, не берусь..

Erin_Erin, не берусь судить ничье мнение, у каждого были свои аргументы и доводы, но только Ваш последний ответ прозвучал странно.
Показалось, что Вы ищете не возможность помочь себе, а повод не делать этого - радо соглашаясь со словами "да, это всё так ужасно".

А еще, только Табу как никак, но предложила варианты действия, остальные еще больше убедили Эйрин, что ситуация катастрофическая и нерешаемая...слишком часто звучало про самоубийство.

И вообще, не нашего уровня этот раздел, тут психологи должны комментировать, а не все подряд от скуки.

*не удержалась))))

 Отправлено: 01.10.10 14:21. Заголовок: Student пишет: оста..

Student пишет:

цитата:

остальные еще больше убедили Эйрин, что ситуация катастрофическая и нерешаемая...слишком часто звучало про самоубийство.

остальные - это я? ))) я, наоборот, считаю, что нужно признать проблему и решать ее. А не встряхивать себя, делано улыбаться в зеркало и убеждать: все хорошо, все хорошо... потому что нерешенные вопросы выплывают по любому, не сейчас, так потом.